退化性关节炎 Degenerative Joint Disease（DJD）

2013-11-28

退化性关节炎 Degenerative Joint Disease（DJD）

征状

我们身体的关节内除了韧带、滑膜、滑液还有软骨的。软骨的功能是帮助减轻活动时所产生的磨擦和震荡。但是随着年龄增加，软骨因长年累月的磨擦便会产生退化，令患者关节疼痛及活动能力大大减少，久而久之也形成退化性关节炎，当关节活动，特别是走路、上落楼梯、拿重物时会产生痛楚。退化性关节炎影响最大的是、膝关节、脊椎及手足关节。

退化性关节炎主要的征状是疼痛、僵硬、关节发出啪啪声、肿大及关节变形，严重者的关节还会出现红肿、热痛、发炎症状。但征状早上比较好，晚上最感痛楚，而且还可以同时发生在多个关节上。

1）关节疼痛：

疼痛通常出现运动后或拿重物后，休息时也不能感轻痛楚。

2）关节僵硬：

初期发病时，可能只是短暂僵硬，但当病情恶化后，关节便会永久活动及受阻。

3）关节啪啪声响：

膝关节、髋关节及肩膊关节在退化性关节炎影响下，会在关节活动时产生啪啪声。

4）关节变形，肿大及发炎

当软骨退化，骨髂产生变形及肿大。关节发热及发炎。

治疗

退化性关节炎是不能根治的。治疗方法是以止痛，防止退化加剧为主。脊医主要利用手疗法及一些辅助性治疗来助感轻痛楚，亦会指导病人如何保护关节。

保护关节应注意：

1）减少关节负荷，避免提重

2）过重者需要减磅

3）避免长期站立或步行太久

4）正视关节痛楚，作一些强化及伸展肌肉运动，可请教专业人士