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颞下颚骨关节综合症（牙骹痛） TMJ Syndrome
颞下颚骨关节痛俗称 “牙骹痛”。患者开合嘴巴时会听到颚骨发出 “格格”声，在咀嚼时感到牙骹痛，严重者甚至出现耳痛、头痛、面部及颈痛等征状。
牙骹的结构
牙骹的结构颞下颚骨关节位于两边耳朵的前方。如用一只手指按着耳朵前方，把嘴巴开合，便会感觉到这个关节的活动。颞下颚骨关节综合症患者做这个动作时，会感到该关节痛及活动范围受阻。
在下颚骨和颞骨的中间有一个细小的软骨组织，这软骨帮助两个骨头互相推动来控制嘴巴开合及咀嚼的动作。这个关节的上面亦有多条面部肌肉和神经来控制咀角活动及面部的表情。
征状
当咀嚼、打呵欠、说话及吞咽时会感觉牙骹痛。痛楚可伸延至面部、头部、耳部及牙齿。除了痛楚外，患者还会在张开嘴巴时，会听到颚骨“格格”声，牙骹似被锁着，不能完全张开嘴巴，动弹不得。
成因
大多数原因是颞下颚关节中的软骨受伤移位，引致面部神经及肌肉受压而产生痛楚。
其它原因包括:
- 颚骨受伤
- 磨牙癖（咬牙）
- 经常咀嚼香囗胶
- 压力及其它心理因素
- 囗腔及牙齿方面的问题
治疗方法
1) 如遇到颚骨关节受伤, 应该立刻在患处敷上冰垫来舒缓红肿及痛楚。
2) 建议患者找牙医检查是否口腔或牙齿出现问题。
3) 若发现牙齿及口腔没有问题, 可让脊医检查颞下颚关节是否出现移位。
4) 脊医会利用超声波来帮助患处消炎, 按摩面部肌肉及利用手疗矫正法来纠正异位的关节。
5) 尽量在治疗期闲多进食流质食物, 避免过量活动颚骨关节。
6) 避免咀嚼香口胶。
7) 保持轻松的心情。
8) 每天可在关节上作两次半小时的热敷。