肩周炎

肩周炎

肩周炎是常见的肩膀毛病，它是由于围绕肩关节的软组织发炎而形成，发炎大多因退化和长期重复使用肩膊肌肉而导致。 亦有些情况因为肩部正常活动减少有关，例如在中风后或肩部附近组织动过手术之后。 肩周炎多发生在五十岁以上的人士，又名「五十肩」或「凝肩」，患者以女性较多。

病征

肩周炎 (50肩) 一般分为三个阶段。 每个阶段可能会持续数月。

发炎阶段 – 肩关节部位出现痛楚，渐渐疼痛加剧，甚至影响患者不能侧睡向痛肩的一方。 肩膊运动范围开始变得有限。 任何运动都会觉得疼痛、通常持续6周至9个月。

冷冻阶段 – 肩膀运动范围变得更有限并持续造成颈部和肩膊的强烈酸痛，日常活动受影响，通常持续4至6个月

解冻阶段 – 疼痛可能开始在此阶段减少。 但肩膊变得僵硬，活动变得更加困难，影响一些日常活动如穿衣、梳头、提对象等。 通常持续6个月至2年

治疗方法

暖敷以增加患处之血液循环及放松肌肉。 适当的物理治疗 (例如短波、超声波、冲撃波、肌肉伸展) 有助减少发炎征状，放松肌肉，减轻痛楚。

药物治疗可有助减少痛楚但必须按医生指示下才可使用，以免引致副作用。

病者应注意日常家居护理及适当运动，并配合病情发展，以助患者早日康复。

如果病情持续, 医生需进行微创手术, 以肩关节镜进行松解。